D'Fro vun der Alkoholabhängegkeet war ëmmer akut. Uschloss un eng schlecht Gewunnecht entsteet ganz séier, awer eemol a fir all Äddi ze soen ass net einfach. E puer Leit kënnen d'Kraaft net gewannen an d'"gréng Schlaang" bis zum Enn vun hirem Liewen stierwen a stierwen vun den negativen laangfristeg Effekter vum Alkohol op de Kierper als Ganzt.
Grënn fir d ' Entwécklung vun Alkoholabhängigkeit
Alkohol drénken fänkt normalerweis mat der Feier vun feierlechen Evenementer un. D'Quantitéit un Alkohol gedronk hänkt vu sengem Grad of, wéi och vun der Firma an där alles geschitt ass. Eng Persoun mierkt normalerweis net datt hien d'Linn iwwerschratt ass an dacks an engem Zoustand vun Intoxikatioun ass. Hien huet vill Ausried dofir:
- "Ech drénken nëmmen op Feierdeeg, mat engem gudde Snack an an der Gesellschaft vu Leit no bei mir. "Op den éischte Bléck schéngt et keng Ursaach fir Suergen ze ginn. Awer nëmmen dës "Zeremoniell" Evenementer passéieren 3-6 Mol pro Woch, e gudde Snack ass d'Präsenz vun op d'mannst e puer Iessen, an de Krees vun "no" Leit (Alkoholkomeroden) erweidert an erweidert.
- "Ech hu vill Problemer. "Heiansdo mengt eng Persoun datt Alkohol him hëlleft iwwer de Skandal an der Famill oder iwwer de gescheitert Bericht iwwer de Roboter ze vergiessen. Awer eng schlecht Gewunnecht ze befreien mécht d'Saache just méi schlëmm, wat him nach méi drénkt.
- "Et ass kee Wodka, et ass Béier. "Niddereg alkoholescht Gedrénks entwéckelen Alkohol Sucht méi séier wéi héich Alkohol Gedrénks. Fir Béier ze drénken, braucht Dir net méi mat engem Grond ze kommen an Ären Alkoholismus mat Feierdeeg ze verteidegen, sicht eng Firma.
- "Ech wëll ophalen ze drénken, awer ech kann net. "Dëse Saz gëtt normalerweis vu Leit ausgeschwat, déi de Problem scho gemierkt hunn, awer näischt gemaach hunn fir et ze iwwerwannen. Zum Beispill, si hunn opgehalen Alkohol ze drénken an, konfrontéiert mat engem Réckzuchssyndrom, zréck an eng schlecht Gewunnecht.
Dir kënnt eng schlecht Gewunnecht eng Kéier a fir all. Fir dëst ze maachen, musst Dir duerch e schwéiere Wee goen. Awer d'Resultat ass et wäert ze waarden.
Haut ass Alkoholismus e Problem fir vill Leit op der ganzer Weltgemeinschaft.
Stop op Är eege drénken
Et ass besser de Problem an Drogenbehandlungskliniken ze këmmeren, awer wann et net méiglech ass an engem Spidol behandelt ze ginn, kënnt Dir probéieren aus enger schlechter Gewunnecht doheem ze flüchten. Etappe vum Kampf géint Alkohol:
Wann Dir décidéiert fir eleng opzehalen ze drénken, da hëllefen déi folgend einfach Tipps Iech an dësem, déi net schwéier sinn ze verfollegen.
Pull selwer zesummen. Et soll nëmmen ee Gedanke a mengem Kapp sinn: "Ech wëll ophalen ze drénken. "Dir musst Iech komplett aus Alkohol drénken limitéieren. Fir d'Versuchung ze vermeiden, musst Dir all d'Iwwerreschter vum Alkohol am Haus lassgoen, schützt Iech selwer vun der Kommunikatioun mat Firmen, déi stänneg bereet sinn ze drénken.
- Botzen de Kierper. Wärend Bongen vergëft eng Persoun seng intern Organer mat Alkohol. Toxine ginn natierlech deelweis aus dem Kierper eliminéiert. Fir Är Gesondheet voll ze botzen an ze verbesseren, musst Dir déi folgend Empfehlungen halen:
- drénken vill reng Mineralwasser ouni Gas. D'recommandéiert Dosis ass 2-3 Liter. Wat méi eng Persoun Waasser drénkt, dest méi séier gëtt hien vun Toxine an Toxine lass.
- Aktivéiert Kuelestoff. Et muss den nächsten Dag no enger laanger Binge geholl ginn, et hëlleft d'Symptomer vun der Alkoholvergëftung ze entlaaschten, duerno ass de Kierper prett fir d'Erhuelung.
- iessen nëmmen liicht Iessen. Ausgeschloss frittéiert, schaarf, fetteg Liewensmëttel, Gewierzer, gefëmmt Fleesch, Séissegkeeten an aner schiedlech Liewensmëttel aus der Diät. D'Verdauungsorganer si schwéier vun Alkohol beaflosst, wat sou onsympathesch Symptomer verursaacht wéi Iwwelzegkeet, Erbrechung, Gefill vun engem vollen Magen, Verstopfung, Diarrho, Péng an der lénkser Säit, etc.
- wiesselen op e gesonde Liewensstil. Et ass néideg net nëmmen Alkohol opzeginn, mä och Fëmmen, Drogen huelen. Dir kënnt schlecht Gewunnechten duerch Sport ersetzen. Mat regelméisseg Übung produzéiert de Kierper en Hormon vu Gléck, wat hëlleft mat enger schlechter Stëmmung ze bewältegen.
- Kamillen Téi. Et ass recommandéiert et all Dag 3 Mol am Dag virum Iessen ze drénken. Dir kënnt e puer Esslöffel Zocker op Téi addéieren.
- Infusioun op de Wuerzelen vun Barberry. Et gëtt och dräimol am Dag gedronk wéi Téi.
- Kürbis. 1 st. l. Uebstjus gemëscht mat 1 Tsp. Hunneg hëlleft nervös Spannungen ze entlaaschten. Dëst Mëttel gëtt an der Nuecht geholl virum Schlafengehen.
- Schlamm Kur. Mëttel fir therapeutesch Bäder ze huelen kënnen an all Apdikt kaaft ginn. Schlammtherapie beschleunegt de Metabolismus, normaliséiert de Fonctionnement vum Magen-Darmtrakt a läscht Toxine.
- Aromatherapie. Fir dëst ass et néideg speziell Ueleger ze benotzen baséiert op Nadelen, Lilie vum Dall, Lavendel, Bergamot, etc. Entspanungsstonnen sollten all Dag gesat ginn, am léifsten am Owend fir e Mount.
- Infusioun vu Kalendula. Dëse Getränk hëlleft fir Tachykardie ze läschen. 1 tspcalendula Blummen pour 0, 5 Liter waarmt gekachten Waasser a verloossen fir ongeféier 2 Stonnen ze infuséieren. De Medikament gëtt véier Mol am Dag virum Iessen an der Quantitéit vun 100 ml geholl. Et ass net recommandéiert Zocker an d'Bouillon ze addéieren.
- Infusioun op Dill Somen a Valerian. Dëst Tool hëlleft d'Schëffer gutt ze botzen. Mat Alkoholismus gëtt et eng héich Wahrscheinlechkeet vun Thrombose. Dofir, wann eng Persoun decidéiert eng schlecht Gewunnecht mat der Hëllef vu Folk Heilmittel opzehalen, ass dës Infusioun obligatoresch.
All dës Regele mussen an engem Komplex gefollegt ginn, da fillt d'Persoun, déi decidéiert huet mat der schlechter Gewunnecht opzehalen, sech besser ze fillen a méi séier vun der schlechter Gewunnecht lass ze ginn. Et ginn e puer méi Tipps wéi Dir d'Behandlung doheem beschleunegt. Si sinn ënnendrënner opgezielt.
Wéi vun Alkoholismus ouni medezinesch Hëllef ze läschen
"Ech wëll wierklech ophalen ze drénken, awer ech kann et net eleng maachen. "Wann dëse Saz aus de Lippen vun enger Persoun kënnt, déi eng schlecht Gewunnecht huet, ass et wichteg him mat dësem ze hëllefen. Famill a Frënn spillen eng wichteg Roll bei der Behandlung vun engem Alkoholiker. Wann hien "Hëllef" rifft. Dir musst op eng Versammlung goen. Verwandten a Frënn mussen och d'Berodung vun erfuerene Narkologen oppassen, fir de Patient fristgerecht Hëllef ze ginn.
D’Behandlung vum Alkoholismus baséiert op der Erëmaféierung vum normale Fonctionnement vun den internen Organer an dem Nervensystem. Fir dëst gëtt Drogentherapie verschriwwen. Wann de Patient refuséiert sech am Spidol ze behandelen, kënnt Dir him mat Folk Heilmittel hëllefen. Den Effekt vun der Heembehandlung ass net sou gutt wéi an der Narkologie, awer den Haapt Saach ass net de Fridden vum Patient ze stéieren. Violatioun vum Nervensystem gëtt op Reizbarkeet ugewisen, Stëmmungsschwankungen, aner mënschlech Schlof. Fir en normalen emotionalen Zoustand ze berouegen an ze restauréieren, kënnt Dir déi folgend Tools benotzen:
Wann Dir dës Reegele befollegt, fänkt den Nervensystem un ze schaffen wéi et soll. Schwächt, Middegkeet, Apathie, Reizbarkeet wäerte fir eng laang Zäit fort goen.
Fir d'Aarbecht vum Herz-Kreislauf-System ze normaliséieren, ginn déi folgend Moossname recommandéiert:
Fir den Alkoholismus lass ze ginn, éischtens musst Dir Wënsch hunn. Eng Persoun ka vill erreechen wann hien et wierklech wëll.